يعتبر السيروم من المنتجات الأساسية التي لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة، خاصة في فصل الشتاء. يتميز السيروم بتركيبته المركزة، مما يجعله قادراً على التغلغل إلى طبقات البشرة العميقة وترطيبها بفعالية أكبر مقارنة بالكريمات التقليدية.
وبالتالي ، من المهم ارتداء واقٍ من الشمس عند الخروج أثناء النهار. يجب عليك أيضًا ارتداء ملابس واقية مثل قبعة وقمصان بأكمام طويلة عندما تكون بالخارج.
النصيحة الخامسة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء هي تجنب الظروف الجوية القاسية
من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للتأكد من أن بشرتك تبدو رائعة هي الحفاظ على رطوبتها.
يجب اختيار منتجات البشرة ذات جودة عالية لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب وآثار المكياج منها، وترطيبها وتغذيتها بعمق، مع تجنب استعمال المستحضرات الرديئة التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
تطبيق واقي الشمس بانتظام: تسبب أشعة الشمس في مشكلات جلدية للبشرة، حتى في فصل الشتاء.
النوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة. خلال فصل الشتاء، يُفضل استخدام وسادة مريحة، وأن يكون مكان النوم دافئًا ومريحًا.
تابعونا على قناتنا على واتس آب لنصائح العناية بالجمال والشعر انضم الآن فيديوهات ذات صلة
هذه الزيوت تحتوي على أحماض دهنية مغذية تساعد في تقوية الحاجز الواقي للبشرة، وتمنع فقدان الرطوبة، وتحافظ على نعومة البشرة.
يعتقد الكثيرون أن استخدام واقي الشمس يقتصر على فصل الصيف فقط، إلا أن أشعة الشمس الضارة يمكن أن تؤثر على البشرة حتى في الشتاء.
في سن الأربعين، تكون البشرة أكثر عرضة للتجاعيد والجفاف والتصبغات. وتزداد هذه التحديات خلال الشتاء، خاصة العناية بالبشرة في الشتاء مع انخفاض الرطوبة، ما يجعل الزيوت المرطبة، ومستحضرات العناية بالبشرة المضادّة للشيخوخة ضرورية وأساسية للحدّ من علامات الشيخوخة المبكرة، وتأمين طبقة حماية وترطيب مكثف خلال الشتاء.
يفضل ارتداء الملابس القطنية المريحة على البشرة مباشرة، وتجنب أقمشة الطقس البارد، كالصوف، لأنها من الممكن أن تزيد من حكة وجفاف البشرة، لذا ينصح بارتداء الملابس الثقيلة فوق الأقمشة القطنية الخفيفة الناعمة على البشرة.
استخدام مرطبات غنية تحتوي بتركيبتها على زيوت، ومكونات مغذية، مثل حمض الهيالورونيك، حيث تعمل هذه المكونات على جذب الماء والحفاظ على رطوبة البشرة لأطول وقت ممكن.
أفضل الأطعمة لنضارة البشرة وشبابها.. اكتشفي أسرار الجمال الطبيعي